15-16 mars: en helg som förändrar liv
Vill du fortsätta att ha det som du har det eller kan det vara dags att få ordning på ditt eget mående nu? Om en månad, den 15-16 mars, har du möjlighet att delta i Ut ur mörkret - ökad livsglädje, en helg som har förändrat många människors liv genom åren, i Sverige och på andra håll i världen.
KANSKE BEFINNER du du dig i ett mörker, kanske söker du bara efter ökad glädje eller mening i livet? Kanske har du redan läst på om Ut ur mörkret-helgerna eller läst tidigare artiklar från oss om vägen till att må bättre. Om du inte har det vill jag varmt rekommendera dig att göra det - du får en ny förståelse för hur du kan få ordning på ditt mående, eller komma framåt i livet.
Eftersom allt står i dessa artiklar vill jag inte upprepa innehållet här, men jag vill särskilt tipsa om några av de mest lästa - kanske rentav de viktigaste. Du hittar dem längre ner.
Känner du att det är dags nu?
Ifall du inser att du inte vill skjuta längre på beslutet att få ordning på det som håller dig fast i livet har du möjlighet att göra detta redan den 15-16 mars i Växjö. Tillsammans med Britt-Marie Jemth leder jag helgen, i samarbete med Joy Cameron Bohlin, som också erbjuder morgonyoga till den som önskar.
Det är lätt att ta sig till Växjö, med direkttåg 2-3 timmar från Stockholm, Göteborg och Malmö.
Nyfiken på vad tidigare deltagare säger?
På Ut ur mörkret-sidan hittar du både intervjuer och annan återkoppling om vad denna helg har betytt för dem - män, kvinnor, unga, gamla och allt däremellan, som brottats med allt från depression och trauma till att något hindrat dem från att känna livsglädje.
9 platser kvar till 15-16 mars i Växjö
I skrivande stund är det nio platser kvar till helgen i Växjö 15-16 mars. Det blir en helg där var och en får utrymme för insikter, emotionella djupdykningar, att rensa i sitt livsbagage och hitta framåt på ett nytt sätt.
Lästips
- Detta händer i kroppen när vi utsätts för trauma
- Det går faktiskt inte att tänka sig frisk
- Rädsla, beslutsvånda, handlingsförlamning, avstängdhet, depression
- Är du rentav rädd för att känna kärlek?
- Kanske var det faktiskt bättre förr - och hur du kan få det bättre nu!
- Corona och andra katastrofer: din reaktion går att påverka
Jag heter Lars Hornborg, samtalsterapeut och coach som också leder workshophelgen
Ut ur mörkret - ökad livsglädje. Du når mig på lars@hornborg.se eller 070-5857046.